物理碗落幕別遺憾，BPhO競賽接棒！暑假黃金備考正當時

上周，2025年物理碗競賽圓滿收官。對于那些此次未能參賽，或是賽場上發揮欠佳的同學而言，下半年舉辦的BPHO（英國物理奧林匹克競賽）無疑是一次絕佳的“逆襲”機會。

下半年不容錯過的物理賽事——BPHO

不過，想要參加2025年BPHO Round 1并非易事，需要滿足一定條件。自2025年起，中國區（含港澳）BPHO參賽名額嚴格限制為3500個考位。若想盡早“鎖定”BPHO的報名席位，參加IPC/SPC并獲得獎項是個不錯的辦法。

報名規則

第一批報名名額會優先分配給在SPC和SPC Online中斬獲金銀銅獎、IPC和IPC Online中獲得金獎的同學；第二批則分配給在IPC和IPC Online中拿到銀獎銅獎的同學；最后若有剩余名額，才會向其他同學開放。報名遵循先報先得原則，報完即止，若名額已滿，將不再開放報名。

目前，2025年IPC/SPC online考試已經放榜，分數線也已公布；IPC/SPC線下考試按照往年成績公布時間，預計考后6 - 8周公布，也就是4月中下旬（具體以官方為準）。如果預估成績達到報名要求，同學們可以提前規劃Round 1備賽，向著更高賽級的獎項發起沖擊。

適合群體

13年級及以下學生

競賽時間

每年11月左右

競賽設置

R1分為Section 1和Section 2兩部分。

Section 1：約有15道題，每道題分值按難度劃分，在3 - 10分不等。學生只需選答夠50分的題即可（若選答超過50分，答錯不扣分，答對算分但總分最多為50）。

Section 2：約有5道大題，每道大題分為若干個小問題，每個小問題有不同分值，每道大題共25分，選答其中任意2題即可（具體題目數量以實際為準）。所有題目必須寫清楚過程，否則正確也得不到滿分。

R1難度較大，若想增加金獎到手幾率，建議同學們拉長備賽時間線，分階段進行備賽。

備考階段規劃

基礎鞏固階段

此階段要對物理核心知識體系進行系統性梳理，構建完整、清晰的知識框架，為后續學習筑牢根基。建議每日投入1.5 - 2小時，依照力學、電磁學、熱學、光學、現代物理等模塊展開學習，深入理解各模塊基本概念、原理。

力學：聚焦牛頓定律、能量守恒、動量守恒、圓周運動、簡諧振動等核心內容。

電磁學：著重掌握庫侖定律、電場/電勢計算、高斯定理、安培力、洛倫茲力、電磁感應等要點。

熱學：圍繞理想氣體定律、熱力學定律、熱傳導、相變等關鍵知識點。

光學：涵蓋幾何光學（折射、反射、透鏡成像）與波動光學（干涉、衍射）。

現代物理：重點學習相對論基礎（時間膨脹、長度收縮）、量子物理（光電效應、能級躍遷）。

學會運用思維導圖工具，梳理各模塊公式、定理，并詳細標注其適用條件，實現知識的可視化、結構化。每完成一個模塊學習，精選10道真題中的典型例題進行練習，強化對知識點的應用能力。

專題突破階段

針對高頻考點與難點實施精準強化訓練，提升對復雜問題的分析與解決能力。比如每天進行2小時專項訓練，依據自身實際情況，優先攻克薄弱專題，實現重點突破。整理 “一題多解” 筆記，對比不同解題方法的效率與適用場景，拓寬解題思路。

綜合模擬階段

高度模擬真實考試環境，有效提升解題速度與正確率，使參賽者適應考試節奏。工作日可以每日安排1小時進行限時練習，根據自身情況選擇分模塊或綜合題進行訓練；周六嚴格按照考試時間，進行2小時模擬考試，選用2020 - 2024年等近年真題，確保模擬的真實性與有效性。

周日對周六模擬考試的錯題進行全面分析，總結高頻考點與易錯點，為后續復習提供方向。

Round 1約有5道大題，每道題建議分配約25分鐘作答時間。在日常練習中，嚴格把控單題時間，避免在難題上過度耗時，確保整體答題進度。嚴格按照答題規范，依次書寫公式、代入數據、準確計算結果，并清晰標注單位。參考官方評分標準，確保答題步驟完整，不遺漏步驟分。

將錯題按照計算錯誤、概念混淆、方法失誤等類別進行分類整理，定期復習錯題本，強化對薄弱環節的理解與掌握。

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